退休生活的自我調適：從職場習慣出發
讀過一副對聯：「船停碼頭車抵站；人行天涯心返家。」
在職場奮鬥了許多年，不再願意停留，退休成為了最大的期盼。
不知何時開始，羨慕那些退休後，可以遊覽、舞蹈的長者。
然而，當自己真正退休了，發現老年人的生活歡樂，多半只是表面現象，並沒有想像中那麼美好。
辦妥退休手續，不止是無事一身輕，也象徵著自己也到了一定年齡，甚至帶著病痛。
為何退休的日子過得不愉快呢？
我想勸你一句：請用工作的心態去過養老生活。
01
讓一個退休老人走向衰弱的，就是自由、再自由。
上班和退休，生活習慣的落差很大，最明顯的差異，就是時間的規劃、規定的管控等。
比較一下，可以發現：上班，時間有合理的規劃，不同的時間段，忙不同的事情；工作有要求，不能隨心所欲。
退休之後，時間屬於自己，任何時間都不那麼忙；生活沒有具體要求，可以任性一點。即使做錯了，也沒有人提醒。
明朝的徐階，曾做過皇帝的老師，禮部尚書等，在打倒奸臣嚴嵩這件事上，立下功績。
他退休之後，在家鄉建了房子，用多年的積蓄，購置了許多的田地。
他的子女們，持續利用他在官場的影響力，橫行霸道，占用了二十多萬畝土地。公然挑戰官員海瑞的策略。
當地留下一句歌謠 ：「家居之罷相，能逐朝廷之風憲。」
最後，他郁郁而終，子女們被流放。
農村有句很實在的話：「我給你松一寸，你就會松一尺。」
現實生活中，可以看到一些退休老人，倚老賣老，可以爬樹、占用草地，跑到河道裡舞蹈，做出很多不顧安全的事情。
02
延續職場習慣，是生活最好的自律。
「久在樊籠裡，復得返自然」，陶淵明離開職場後，寫下了自己的心得體驗，引起了大家的共鳴。
當我們羨慕陶淵明的生活的時候，更應該看到他的自律。
「晨興理荒穢，帶月荷鋤歸；常恐霜霰至，零落同草莽。」這些詩句，都說明了他對時間的管理，一大早就出門種地，借著月色回家。擔心自己種地的速度太慢，地裡的莊稼在霜落之時，還不能收割。
再看看王安石退休後的生活，雖然沒有上班那麼忙，但是樂在其中。
他經常去爬山，寫下《登飛來峰》：「飛來山上千尋塔，聞說雞鳴見日升。」
時間的利用，也是很高效的。除了讀書，寫作，交友，下棋，還能好好睡覺，有獨處的樂趣—— 梢梢新月偃，午醉醒來晚。
我們成不了古代名人。但是我們可以從中悟出退休生活的道理——繼續有上班的心態，學會用上班的方法，去規劃自己的余生。
03
人到退休，會退出職場，但要把職場的管理方法、工作態度，放入到生活中去。
在余生，你也許創造不了太多的財富，但是你不要忽視了自己的價值。
哪怕你曾經是了不起的上司，也要逼著自己繼續提升。
單位不能為你遮風擋雨了，你要學會自己遮風擋雨。
做個對生活一絲不茍的人吧，別松松垮垮的。
